六旬翁骑车穿越西藏全程4000多公里

　　2个无形“财富”伴他走天下

　　虽年过六旬每周坚持骑100公里

　　老简自退休后就一直坚持锻炼，现在虽已年过六旬但身体却相当硬朗。“我退休之后还当了一段时间的国标舞教练，这几年也在坚持冬泳和骑车锻炼。我后来每天都坚持骑车到紫金山的头驼岭‘操练’，每个礼拜都要进行短途100公里左右的训练。”

　　对简竞璞产生重大影响的是其中的一位偶像级骑友——沈妙美。“我在网上看到了她骑车去西藏的报道，对她很佩服。”简竞璞告诉记者，在他看来，沈妙美这样敢于冒险、喜欢挑战的人才活得年轻，“她已经去过三四次西藏了，都是骑行，我觉得我也应该向她看齐。”

　　随后，记者采访了沈妙美大姐。沈大姐告诉记者，其实这次“穿藏”，他们去了7人，进藏后由于经过的茶马古道过于惊险，有三人选择了退出，剩下的则和她一直坚持到了最后。由于同是“骑游天下”版的版友，沈大姐和简老早已相识，在出行期间，沈大姐和简老都通过电话保持着联系。此次回宁，他们都约好时间，一同踏上返程回家的火车。

　　对于其他想去西藏骑行的骑友们，老简热情地说他完全可以当“各种指导”。“很多细节都有讲究！比如车的坐垫一定要抬高，不能让脚碰到地，那样容易伤膝盖；另外爬坡的时候一定要换挡，不能凭借着体力强就硬往上冲……”

　　一趟回来瘦24斤老伴“心疼得要命”

　　简老的爱人陈阿姨告诉记者，刚出门时，家里往简老的卡里打了15000元钱，后来家里怕他钱不够花，儿子便又在他的卡上打了10000元。不过从现在的情况来看，他们的顾虑有点多，简老只用了卡里不到一半的钱便完成了全部的旅行。“不是我不舍得花钱，我觉得应该把钱用在刀刃上，用了这么多钱，我都觉得有点多了。”简老表示。

　　不过陈阿姨却向记者表明了她的不同看法。“多花点钱，在路上吃点好的又没什么，他刚离开南京时还挺健硕的，现在回来一下子瘦了24斤，我心疼得要命。下面这段时间的主要任务就是给老头子补身子。”陈阿姨表示。陈阿姨告诉记者，在简老出行的这段时间里，她每天都睡不好觉，无时无刻不挂念着他。“我交给他的任务就是每天必须给家里打个电话报平安，在国外也不例外。”