医生建议:江南的女生们 最好都爱上秋裤
浙江在线11月2日讯 “有一种思念叫望穿秋水,有一种寒冷叫忘穿秋裤。”最近,随着天气越来越冷,秋裤又开始火了起来,可这次,却引起了争议——
秋裤和关节炎,到底有没有关系?
有个说法是,寒冷、受寒和骨关节炎的发病并没有直接关系,在我国东北、华南等4个区域做的调查发现,寒冷地区人们骨关节炎的发生率并不比其他地区高,而穿不穿秋裤和患骨关节炎也没有必然的联系。
真的没有关系吗?
昨天,记者来到浙江大学医学院附属第一医院风湿免疫科,采访了医生,虽然“不穿秋裤就一定会得关节炎”这个说法不存在,但他们斩钉截铁地表示:秋裤的确是关节的保护伞。
最近十天,浙大一院风湿免疫科病人数增加了30%。昨天上午是科室主任林进的专家门诊时间,他发现,一个上午,来找他看病的50多位病人中,没有一个是穿秋裤的,而其中一半病人的膝盖得了关节炎,除了对他们的特定病症开药之外,林进特意嘱咐每一位病人:“把秋裤穿起来,或者戴上护膝。”
骨关节炎是人体关节正常退变的结果,到了一定年龄,每个人都会有骨关节炎,只是程度不同而已。骨关节炎具体的发病原因尚不清楚。虽然说寒冷不是导致骨关节炎的原因,但寒冷是骨关节炎症状加剧或复发的因素。
关节炎当中最常见的膝关节炎,占了所有关节炎病人当中的一半。这并不难理解,因为膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,负担重、活动多,关节软骨容易磨损、破坏。
特别是在南方,秋冬季节湿冷是主题,而寒冷和潮湿都容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱,简单来说,因为温度降低,导致了皮肤血管收缩,接着影响到血液循环,而原本会被血液带走的炎症因子会在关节局部聚集,从而产生疼痛。
所以对原本就有关节炎的人来说,没有做好保暖工作,病情就会越来越重。
而怎样让膝盖处在温暖的状态下?
林进给出了两个最简单的方法:穿秋裤、戴护膝。
记者的90后美女同事立刻不淡定了,马上举出了反证——
日本女生们不管多冷的天气,都穿着水手裙,露出好看的大腿,难道日本人都不怕得关节炎吗?
“年轻的时候,受了太多凉以及潮湿,年纪大了得关节炎的概率就会更高。”林进说,膝关节周围的脂肪比较少,女孩子们在秋冬季穿短裙时,膝关节过度受凉,局部血管过度收缩,关节液分泌减少,关节更容易间接受到伤害。所以,像日本女生那样,遭罪的事情在年纪大了之后就会发生。
从年龄上来说,年纪越大的人,越需要保护好自己的膝盖。60岁以上的老年人当中,超过半数在X片上会有骨关节炎的表现,75岁以上的老人,超过80%的人都会有骨关节炎症状。
从性别上来说,女人们要比男人们更需要穿秋裤。
在50岁之前,男女患骨关节炎的机会差别不大,而50岁之后,女性发病机会是男性的三倍以上,这与女性绝经后雌性激素水平急剧下降有关。
这里医生们还要特别提醒一下,穿着高跟鞋走路,会让膝关节所受压力增加,并且改变了膝关节的受力点,更容易引起骨关节炎。